[martedì 15 h 19:30] GINNASTICA POSTURALE

Corso bisettimanale

Ogni Martedì e Giovedì ore 19:30

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Prenotazione obbligatoria

Lezione di Prova: da martedì 15 settembre

Senti il peso della giornata? Sulla tua schiena grava il peso del mondo come per Atlante?
Concediti un’ora di benessere!
Un tempo tutto tuo
 dove le fatiche quotidiane vengono trasformate in benessere consapevole, riallineamento della colonna…..alla scoperta di una respirazione dimenticata.

PROGRAMMA:
Patologie della colonna vertebrale
Trattamenti di cervicalgie lombosciatalgie
Riallineamento della colonna per il recupero della corretta postura e delle curve fisiologiche
Trattamenti per decontrarre i muscoli, ottenere il rilassamento e raggiungere un corretto benessere del proprio corpo
Tecniche per ricordare come si respira bene

Condotto dal prof. Luca Fortunio
E’ necessario venire vestiti comodi

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