Mercoledì 23 prova di YogaKids

YOGA KIDS
lezione di prova gratuita mercoledì 23 novembre h 17:40
prenotazione obbligatoria

Lo Yoga è un’attività completa e sana che integra il lavoro sul corpo, sul respiro e le potenzialità della mente. L’aspetto ludico con cui viene proposta la lezione di yoga permette ai bambini di conoscere il proprio corpo, per imparare a scaricare le tensioni e a rilassarsi, per migliorare la qualità dell’attenzione e per stare meglio con gli altri. Con lo yoga i bambini e i ragazzi coltivano, in un ambiente non competitivo, il seme dell’amore per sé stessi e per il prossimo, migliorano la postura, armonizzano e rafforzano l’apparato scheletrico e muscolare, scoprono la propria unicità, nutrono la propria creatività sperimentando in prima persona l’uso delle proprie risorse. Ogni bambino è meraviglioso ed unico, aiutiamolo attraverso lo yoga a svelare tutte le sue risorse interiori!

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